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[碎碎念]水腫怎麼辦？

此外睡覺時，在下肢下面墊些東西，使小腿適當?高，對預防水腫也有一定幫助。 改善水腫4. 飲食宜清淡，不可吃得太鹹，或含鈉過多的食物（如醃製、滷製、燻製及罐頭食品）， ...

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