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伸展運動之探討

Yamaguchi與Ishii (2005) 研究針對11名健康男性，分別在不同天次以隨機選取方式. 分別針對下肢五個肌群；蹠曲肌、髖關節伸肌及屈肌、腿後腱肌、股四頭，SS、DS或控. 制組 ...

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