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老是容易疲倦想睡？快測試你的疲勞程度 - 田原香

這是許多上班族的通病，常見情況是一整天坐著打電腦、鮮少起身走動，下班後也多半賴在沙發上休息，長期缺乏運動的結果會導致肌肉、血液循環都變差，使身體更容易疲勞。

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