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下班之後很累了，還可以去運動嗎？林哲儀Joie

如果是身體上的疲累，以一般坐式靜態工作的上班族來說在下班後做一些適當 ... 當然如果你想在下班後運動但又感覺到身體疲勞那你可以試試以下的測試 ...

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