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每天上班被工作轟炸，下班可能還要回訊息，. 一坐在電腦前面就是超過8個小時，. 怎麼睡都覺得越睡越累？每天都覺得肩膀很重？

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查詢 「下班很累想睡要運動還是休息」的人也找了：

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  2. 睡眠不足還要運動嗎
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