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瑜伽下犬式越練越吃力？掌握這4點不再滑手 - LINE TODAY

下犬式 （Downward-facing dog）是基本瑜伽動作，但其實要動作做得啱，對新手來講有一定困難。 如何進入下犬式？ 每個瑜伽新手都一定練過下犬式，但要把 ...

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