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《懶人瑜伽》：簡單的貓式、下犬式，讓你無比Relax！ - The ...

瑜伽猫式就是从喵星人. 这一伸展动作而来的. 猫式功效. 充分伸展背部和肩膊，改善血液循环，消除酸痛和疲劳；. 脊椎骨得到适当的伸展，增加灵活性；

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