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[討論] 膝蓋所承受的壓力遠超過我們的想像

... 上下坡或上下樓梯膝蓋的負重是體重的3~4倍 跑步膝蓋的負重是體重的4倍 跑快一點是12倍 打球和上籃膝蓋的負重是體重的6倍上籃跳起/落下的一瞬間12倍以上 蹲下膝蓋的 ...

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