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【知識】深蹲讓你膝蓋痛？小心「髕骨股骨疼痛症候群」 | 文章

文/白映俞醫師過年期間，卡妹在堂兄的建議下開始試玩健身環，跟著螢幕又是跑跳，又是深蹲，玩的好不愉快。卡妹想：「乾脆來練習跑步好了， ...

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