pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
下斜方肌訓練
離開本站
你即將離開本站
並前往
http://cht.a-hospital.com/w/%E6%96%9C%E6%96%B9%E8%82%8C
斜方肌 - A+醫學百科
上背及中背的表層肌肉,並根據其肌纖維走向分成上、中、下三部分。 ... 當你把杠鈴向上拉到下顎時,你能感覺到你的斜方肌正在收縮,這也正是這個訓練的關鍵所在。
確定!
回上一頁
查詢
「下斜方肌訓練」
的人也找了:
下斜方肌啟動
下 斜方肌 訓練 啞鈴
斜方肌消除
中斜方肌功能
菱形肌訓練
斜方肌下束
斜方肌太大
下斜方肌放鬆