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下巴肌肉
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顳顎關節症候群 - 康健知識庫
放鬆嘴巴:放鬆心情和鬆弛肌肉、適度減少嘴巴的活動,就能增加身體組織自我修補、癒合的機會。 · 放鬆下巴與肩膀:把手高舉過頭,再放下,肩頸也就隨之輕鬆起來;同樣能學習 ...
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