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下巴中間痛
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【KO肩頸痛】肩頸痛不宜亂扭脖子物理治療師教1動作可舒緩肌肉
他又另外教路,推薦民眾透過「收下巴」的動作緩解頸部痠痛的問題, ... 動作其實並不符合人體工學,而且有可能在過程中壓迫脊椎骨中間的神經,嚴重者 ...
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