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下坡膝蓋痛
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https://books.google.com.tw/books?id=XWAXEAAAQBAJ&pg=PA127&lpg=PA127&dq=%E4%B8%8B%E5%9D%A1%E8%86%9D%E8%93%8B%E7%97%9B&source=bl&ots=Y4KEY4AATs&sig=ACfU3U0c4cjKb4wrUcZxs1Lj0gfzhEYxlg&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwi3jNr1rv7-AhVvCrkGHcmsDVgQ6AF6BQjSARAD
單車‧部落‧縱貫線~不是最近,卻是最美的距離:21條路線穿越台灣南北原鄉,深遊190個部落祕境(增訂版)
Toby往上試爬一段,然後往回試試下坡,發覺膝蓋不舒服,我想若是勉強上爬,輕則多痛幾天,重則膝蓋受損,經過討論後,她決定今天不走古道,改自行到部落及溫泉區走走, ...
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