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下列何者方式為用油較少之烹調方式
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不同的烹調方式,對食物營養及健康影響大不同| 王明勇| 健康遠見
如果時間比較匆忙的話,也可以把蔬菜切成比較小的塊狀或者切片,蒸10至20分鐘即可享用。 • 水煮. 這種方法能好好保存食物的狀態,不會增加太多自由基。
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「下列何者方式為用油較少之烹調方式」
的人也找了:
下列何者是鐵質最豐富的來源
下列何者是攝取足夠且適量的碘最安全之方式
國民飲食指標強調多選用當季在地好食材主要是因為
下列何者組合較符合地中海飲食之原則
健康飲食建議至少應有多少量的全榖雜糧類要來自全榖類
下列有關國小兒童餐製作之敘述何者符合健康烹調原則
下列何者是蔬菜的健康烹煮原則
100克的食物下列何者所含脂肪量最低