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[問題] 胸肌練不大(更新影片) - 看板MuscleBeach
菜單 有特別針對上胸,疫情前後持續半年了,算特化訓練(?)可能是這樣才導致平、上胸重量差異不大. → Naastik: 。11/19 05:20.
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