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上胸無肉怎麼練
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我不是停機坪! Out ! | | 秘密嗑
別擔心,其實是因為脂肪肉肉集中在胸部下方位置,形成上胸無肉,下胸飽滿. 三大重點不可不知. Point1 : 運動可著重練「胸肌」_. Point2 : 穿對內衣很重要_.
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