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水中蛟龍注意！小心游出肩傷背痛 - 全民健康基金會

因為肩部肌肉用力較多，游泳最常見的傷害也是肩膀的問題，像是「旋轉肌袖夾擊症候群」，這是因為肩膀有一些肌腱如棘上肌，它剛好在鎖骨尖峰下面，在做 ...

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