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【傷痛防護】運動傷害—拉傷時你該不該看醫生? | 文章

通常是因為本來主要肌群就缺乏鍛鍊,也就是弱到不行,導致代償的肌群瞬間超過負荷量,直接爆炸! 因此臨床上實際受傷的部位大多時候是代罪羔羊,必須找出 ...

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