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【背痛】注意背痛的5大成因！舒緩背痛7式瑜伽動作 - Perfect ...

而同時這種痛楚會轉移和擴散到上背部，從而演變成背痛。另外過度使用肌肉也導致肩膀肌肉拉傷，例如是運動時姿勢不正確，導致肩膀肌腱受傷、鈣化性肌腱炎，肩膀 ...

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