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僵直性脊椎炎病患如何舒眠

僵直性脊椎炎病患常半夜痛醒，未得好眠，而離床踱方步，睡眠品質極差，若能注意 ... 若頸部有疼痛但脊椎尚未僵直前屈時，建議以平躺睡姿不使用枕頭，或使用薄枕即可， ...

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