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上背痛怎麼辦
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上背痛、膏肓痛與肩胛骨之間的關係(by 李冠頡物理治療師)
物理治療的重點在於找出病因、解決疼痛、改善肌肉平衡、增加關節活動度,主要目的不要放在改善外觀上。 你可以怎麼做呢? 你可以選一張好的椅子,讓腰和背 ...
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