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難以抗拒零食誘惑？加工食物更易讓人上癮！ 5個步驟戰勝零食癮

結果發現，92%參與者對某類食物出現食上癮習慣，他們曾經反覆嘗試戒掉，但結果失敗告終。 一如所料，大部分獲評高分的上癮食物，均屬於加工食物、及通常都 ...

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