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上班 後 充實自己
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下班回家後只想癱軟嗎?-建立生活秩序很重要 - Medium
但其實這每一個動作都會消耗你的精力,所以即便你非常想利用時間充實自己,但是下班後後的癱軟實屬正常現象,千萬不要有罪惡感。
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