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下班後的時間，你都在做些什麼呢？

扣除睡覺的時間8小時，工作的時間8小時，

依據《下班後的黃金8小時》的作者所言，

無論一天剩餘時間是8小時還是8分鐘，都是黃金時段，

不要浪費忽略。



切記！把下班後的時間，當作你的「第二人生」來經營。

以我來說，我會利用下班後的黃金8小時，除了偶爾追劇，

關注中華職棒賽事，其餘時間大多用來閱讀書籍，以及上

健身房運動健身。



《當你的才華還撐不起你的野心》的作者趙星，曾經表示：

「一個人下班後兩個小時做了什麼，決定他未來會成為怎樣

的人。」從二十三歲到三十二歲，趙星一直在堅持一件事，

那就是「寫作」。每天一千五百字，在每個加班之後的夜晚。

「生活中其實沒什麼大事，但每件小事聚合起來，就鑄造了

一個人的樣子。」

「其實，我們是如何一步步落後於別人的，自己心裡清楚，

無非是從生活中一點點的差距開始。」



因為剛好最近也借了中國作家趙星(又名一直特立獨行的貓)

一系列的書，其中一本《當你的才華還撐不起你的野心》裡

面有些句子，又剛好呼應今天要介紹的《下班後的黃金8小

時》的題旨。所以，就順帶提了一下。



你的一天不是從起床算起；你的一天(甚至你的人生)是到下午

五點鐘下班時才正式開始。你上個星期、上個月及去年在下午

五點之後做的事，決定了今天的你。你今天、明天及明年如何

運用這剩下的八小時，決定了你的未來，這八小時是你大幅改

善人生的唯一希望。



其實，很多人下班時間並不是下午五點，而是下午六點，甚至

更晚。有時候還得加班。但，我認為所謂的《下班後的黃金8

小時》，只是將下班後的時間統整，簡單的扣除睡覺和上班時間，

然後將時間具體統整為下班後的黃金8小時。

Q：我的下班根本沒有8小時？！

A：因為生活處處是「時間水蛭」，吸乾你的寶貴時間！

「時間水蛭」包括電視、網際網路和社群網站、你的完美主義

性格、健康，也就是生病、說長道短、追星、電玩遊戲等。

作者在書裡提到了許多「時間水蛭」，也分別在書裡提出了他的

解決之道，個人覺得多少可以參考看看。

關於「時間水蛭」也可以參考部落客歐飛先生的文章：

【筆記】下班後的黃金8小時





有句名言：「時間花在哪裡，成就就在哪裡。」

《下班後的黃金8小時》作者亦在書裡提到所謂的「創八者」。

什麼是「創八者」呢？

就作者的定義，所謂的「創八者」就是指能利用剩下的8小時創

造出成果的人。也就是有創意的創業家，白天有一份全職工作，

但是他們想要擁有更多。

關於「創八者」，我覺得也可以搭配《斜槓青年：全球職涯新趨

勢，迎接更有價值的多職人生》這本書來看，閱讀心得在此：

【閱讀心得】斜槓青年：全球職涯新趨勢，迎接更有價值的多職人生



作者還有在書裡提到創八者的十大管道，分別出售你的想法、產品

或時間。

閼於想法有3個管道：

1.經營部落格

2.發明

3.寫書、寫劇本、創作音樂

關於產品也有3個管道：

1.開辦公司

2.經銷、策略聯盟、授權

3.善用風尚/噱頭

關於時間的4個管道：

1.以服務交換公司股票

2.推進事業發展或大躍進

3.成為自由接案者

4.把閒暇嗜好變成收入

《下班後的黃金8小時」不是要你把下班時間排得更滿，

而是把時間投資在更有意義的事情上。

延伸出來的議題可能是「時間管理」。

關於時間管理，我自己會想推薦《每天最重要的2小時》，

以及《起床後的黃金一小時》。

至於其他關於時間管理的書單，我會推薦這篇Mr.Market市場

先生的文章：如何做好「時間管理」?讓時間發揮十倍價值的

6大觀念 – 年度閱讀心得。



好啦！今天的閱讀心得就寫到這裡！

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年輕時創造回憶，年老時享受回憶。
我立志要當個有故事的人......
人生座右銘：不怕面對黑暗，
只怕心中沒有陽光。
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