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上班族必學5招「除鏽」運動，擺脫久坐危害！ - Pitstop Fitness

【上班族必學5招「除鏽」運動，擺脫久坐危害！】 2017-01-21. prev. next. 上班待在辦公室內，長時間久坐翹腳、打電腦手不停，結果臀部愈坐愈大、手腳肌肉愈來愈無力， ...

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