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整個辦公室都是我的健身房! 專為久坐族設計的坐著瘦核心運動 ...

【特色4】 上半身、下半身分開練，從不運動的上班族也辦得到，每個部位都瘦得到！ 邊打電腦邊瘦大腿、邊影印邊瘦手臂，悄悄練出肌肉、增強肌耐力。 【特色5】 辦公室外繼續 ...

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