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上班打瞌睡原因
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「日間嗜睡」青少年更嚴重?醫曝3病因恐憂鬱症 上班睡著 ...
日間嗜睡最常見的原因就是晚上睡眠不足所致,如果做完嗜睡量表得到了異常的高分,建議檢視一下自己的睡眠時間,也許睡眠不足就是你白天打瞌睡的元兇。
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