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- 運動解剖學 - 國家教育研究院雙語詞彙

做小腿肌力的訓練時，可以以硬塊墊高腳尖，約比腳跟高五公分，然後以腳尖站在硬塊 ... 人體運動時最重要的肌肉共有四十五種，亦即胸鎖乳突肌、斜方肌、三角肌、胸大 ...

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