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瑜伽式子名稱－梵文英文中文對照 - ecfunyoga 瑜伽健康生活

005 側三角伸展式(Bend Extended Side Angle Pose) — 梵文：Utthita ... 172 上弓式1 (Upper Bow / Full Wheel Pose) —梵文：Urdhva Dhanurasna I.

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