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【坐月上奶全攻略】了解坐月不同階段所需 - 補補媽媽

產後媽媽身體虛弱，氣血兩虛，需要把握產後約0週至8週的黃金期好好坐月， ... 美味的炒米茶益處甚多，例如健胃益氣、排惡露、上奶等等，因此亦有中醫 ...

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