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上晚班對身體有什麼影響？ - 小蜜蜂問答

熬夜或晚睡、上夜班會影響人體的正常生物節律，由於工作與正常睡眠時間發生矛盾 ... 又會引起很多其它疾病，所以上晚班的人真的是傷不起，還是要儘量注意身體的保養。

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