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長期上大夜班20多歲女性停經一年

長期熬夜，體內代謝不正常，身體便感覺虛熱，容易脾氣煩躁、面紅等，不僅生理期受影響，血氣不順，衝到腦子，天氣一冷，還會增加中風的風險。 經常熬夜的人可多吃百合炒 ...

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