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上台緊張的現象與克服方法 - 簡報表達魔法師-鄭俐瑛老師

克服緊張與焦慮，是所有學習口語表達學員的必修課，也是課程中學員提問的前三名。 ... 其實，大家都熟知的”深呼吸”克服緊張方法，是指上台講話之前就先調整呼吸、練習 ...

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