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上半身運動
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l-健身-l 健身好幫手--彈力帶(上半身運動)
彈力帶運動. 今天先簡單介紹上半身~若有興趣的話,可以google或youtube搜尋關鍵字,. 例如:resistance band workout,應該就可以得到豐富的資訊!
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