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香蕉「降血壓、舒緩疲勞」 但2種人要少吃！

台北醫學大學附設醫院營養室蘇秀悅主任指出，香蕉含鉀量是一般水果的2-3倍，攝取足量的鉀，可以降低血壓，有預防心血管疾病的功能，每天2-3根香蕉，就 ...

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