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三高族看過來這10種食物降血脂 - 華人健康網

肥胖容易導致「三高」，平時飲食注意，多吃富含膳食纖維素的食物對減肥， ... 奇異果的纖維素含量相當豐富，豐富的水果纖維能增加分解脂肪酸素的 ...

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