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高血壓飲食怎麼吃？不能吃柚子、咖啡？高血壓飲食禁忌一次看

多吃水果及蔬菜，補充鉀和鎂，可幫助降低罹患心血管疾病的風險，但要注意 ... 我國衛福部針對高血壓患者提出3少2多飲食原則，包括少油、少鹽、少加工 ...

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