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三餐老是在外？中醫師告訴你如何正確飲食不NG

從不定時飲食來看，這種習慣會影響胃酸分泌。平常身體知道何時分泌胃酸，但當飲食時間不定，胃分泌胃酸卻沒有食物可以消化，造成胃酸過多，進而導致胃發炎 ...

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