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三餐不定時會怎樣
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不定时吃饭对健康造成的影响!以后要乖乖准时吃饭! - MELODY
在三餐都定时摄取的情况下,肠胃之间回去产生反射现象,使我们排便规律正常。反之,若饮食不规律,会造成胃结肠反射作用失调,产生便秘等症状,身体 ...
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