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肌肉拉傷怎麼辦？冰敷還是熱敷？ 寶貝全家人生活的小叮嚀

肌肉或肌腱，是連接肌肉與骨骼間的索狀結締組織，受到外力撕扯，扭曲時，就會發生「拉傷」。 扭傷或拉傷的種類. 急性傷害. 最常見的急性扭傷如跌倒，爬樓梯滑跤， ...

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