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三頭肌位置
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健身教練大推:3招瘦手臂運動!每天十分鐘練出激 ...
椅子三頭屈膝為進階版動作,只要一張椅子就上手,能更有效練習三頭肌也就是BYE BYE袖的位置,持續訓練手臂就會更加緊實有線條。
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