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股三头肌(股三头肌的位置示意图) - 萝卜建站

肱三头肌（Musculus triceps brachii）在上臂后面延伸，可伸直或伸展该臂. 要想知道每周练几次，首先得知道肌肉是如何增长的。当你训练时，是在对肌肉 ...

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