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素食者若三酸甘油脂偏高，是否該補充魚油?

糕餅類食物，除了精緻醣類，另一個嚴重問題則是反式脂肪酸和氫化油，會造成膽固醇(尤其壞膽固醇)的提高，大大提高心血管疾病。 研究顯示，魚油含豐富的 ...

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