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三酸甘油脂指數
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三酸甘油脂-是一種很重要的維持生命所需的營養物
三酸甘油脂 過高除了可以用藥物來控制以外, 研究顯示多攝取富含omega-3多元不飽合脂肪酸的魚油(如深海鮭魚油)也可以降低指數, 而減少脂肪與醣類的飲食, 多 ...
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