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日本謠傳超商三角飯糰含甘胺酸吃了會「想睡覺」調查結果錯誤！

第一，市面上有以甘胺酸為主要成分的睡眠改善補充劑，但是屬於保健食品，並非安眠藥、助眠藥。 第二，林口長庚醫院營養治療師吳益銘表示，若以每100公克的 ...

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