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三角肌後束痛
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臥推的時候肩膀痛,是什麼原因?而且感覺三角肌在發力 ... - 劇多
臥推時肩膀疼痛的原因有很多種,具體可分為臥推動作不標準、肩關節本身的問題、 ... 肩關節周圍的肌肉包括三角肌前、中、後束,斜方肌等多個肌肉。
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