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三角肌後束痛
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肩痛不一定是关节炎,也许是三角肌触发点引起的! - 网易
这两部分的肌肉互为拮抗肌,简单来说就是,其中一条收缩,另一条则会伸展。侧三角肌(三角肌中束)则能让手臂外展。 如果前三角肌僵紧,会限制手臂往后 ...
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