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擰毛巾、開瓶手腕痛？ 當心「三角纖維軟骨撕裂傷」纏身

【健康醫療網／記者曾正豪報導】35歲李先生熱愛健身重訓，尤其喜歡挑戰大重量的臥推訓練。某次啞鈴臥推時，下放啞鈴不慎扭傷右手腕，瞬間的劇裂疼痛讓 ...

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