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手腕疼痛好不了？ 三角纖維軟骨損傷復健圖解 - 民眾日報

三角纖維軟骨損傷 的復健運動. 在急性期的治療過後，則可開始進行肌力訓練與伸展運動，需注意所有運動過程都不應伴隨任何疼痛，適當的動作調整，可避免 ...

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