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三色藜麦米饭怎么做- 菜谱 - 美食天下

1.准备食材：东北大米和三色藜麦米3:1。藜麦是近年来很火的全营养食材，轻食主义者的大爱，购买时注意要挑选品质好的藜麦才有营养。2.藜麦米反复淘洗干净， ...

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